だメンヘラ思考

モノホンのバケモン

毎日瞑想

毎日、毎日なにに追われているのかもわからないのにせかせかと生き急いでる気がします。 やりたい事、なんなのか全く見えてこない。 それでも外に出るのが怖くて何かにの刺激を受ける事が怖くて仕方ない。 静かにしていたいくせに、喋っていないと不安なよう…

得意料理

お題「得意料理」 料理をするようになったのは高校を卒業した後、一人暮らしを開始した時からでした。 最初は適当に生活をしていたものの、「美味しいものをお腹いっぱい食べたい。」と思いだし力を入れるようになりました。 料理をしている間は無心になって…

夜会

夜会と称して行われる女子会 今回はわたしの家にて映画鑑賞しながら過ごしました。 写真に納まりきらなかったけど、健康と代謝を考えてアヒージョがメーンの食事にしました。 タンパク質、オリーブオイルの良質な油、適度な食物繊維に発酵食品。 我ながら意…

朝活

今日は家族の都合もあって早起きだったので、朝活と称してジムに行ってきました。 正直、友達と親に乗せられて通いはじめたジムですが「きつい」と思う他にわたしと全く関係のないところで生活しながら、 わたしに声をかけてくれるおじちゃん、おばちゃん方…

100%

家の中は100%自分にとっての味方であって欲しいので、「とりあえず」や「一応」でモノは揃えないようにしています。 ただ、価格やコスパばかりでものを見るのではなく背伸びせず自分にあった、自分のレベルに丁度いい中で、 100%に近いアイテムを揃えていき…

早朝からの連行

友達に連れられて早朝からジムに行ってきてみました。 身体が動かない、怠いときに無理やりにでも「動」に持って行ってくれる人はありがたいです。 人の少ない時間を狙っての早朝だったので、人に対する怖さは最小限で済みました。 どうしても拭えない、理解…

好きなモノ

病気になってから好きなモノはだんだんと無くなり、気付けなくなっていきました。 治療に専念するも、そうは簡単に前をを向けずいろいろなシガラミの中で喚くばかりで、 好きなモノを忘れてしまわないようメモを取る自分も虚しくて憐れで惨めだと思いました…

青子

青子です。 わたしは、あんまり自分のことを開示する機会が少ないので自己紹介したいと思います。 わたしは看護師でした。 しかしパワハラとセクハラに耐えきれずに看護師はお休みしています。 自分では耐えきれられる、我慢強いと思って耐えてきましたが気…